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周一没有肉:在眼里寻找晚餐

<p>太棒了 - 我击败了马克扎克伯格</p><p> 2011年,亿万富翁Facebook的创始人做了一年的承诺,只从他杀死或屠宰的动物身上摄取肉类</p><p>当然,他在Facebook页面上发布了他的杀人案</p><p>但仅仅几个月后,他就放弃了诺言</p><p>我相信扎克伯格已做出了真诚的承诺</p><p>结果就是编写代码,数百万的枷锁对他来说很容易</p><p>杀死晚餐非常困难</p><p>我怀疑对我们大多数人来说这是非常困难的</p><p>我让扎克伯格承诺只吃我杀死或屠宰的动物的肉</p><p>几年前我已经取得了成功,我保留了它并将在我的余生中保留它</p><p>不知何故,我怀疑这会让我受到他的钦佩和关注</p><p>也许是因为我不是一位着名的亿万富翁</p><p>也许是因为我是素食主义者</p><p>我不杀死动物,我不吃它们</p><p>看,我从来没有猎过动物,我从未想过它,也没有办法原谅扎克伯格的尝试</p><p>但他愿意研究他所做的食物选择</p><p>我们宁愿不考虑将肉放在盘子上的辛勤工作,混乱,身体和道德</p><p>我们的食物系统很乐意提供帮助</p><p>它消毒过程和产品</p><p>肉被清洗,切割和包装,所以当它到达我们时,我们不觉得它曾经是一种活的,呼吸的动物</p><p>在食品工业中,它被称为蛋白质(例如“你想要沙拉上的那种蛋白质吗</p><p>”)</p><p>称之为你想要的东西,但事实是你的McNugget原本是一只鸡,是这个国家每年被杀害的100亿只农场动物之一</p><p>我们的食物系统可以很容易地避免看到我们的晚餐,但正如吠陀文本“Manusmriti”或“Manu规则”,有时写在公元200年左右提醒我们,“你永远不会暴力</p><p>”肉有生命般的生物</p><p> “吃肉而不是吃它是大多数人不太可能做出的两个艰难的选择</p><p>面对你的肉来自的地方感觉很难</p><p>没有人拿枪对着你的头(并张贴),没有人强迫你要吃它</p><p>选择无肉的饭很容易</p><p>我怀疑我会像马克扎克伯格一样富裕</p><p>我可以忍受这个</p><p>我的承诺是素食主义者</p><p>我也能忍受这种感觉</p><p>不知何故,我想我已经Meditteranean茄子(没有鸡蛋)和鹰嘴豆(没有鸡肉)砂锅蛋白并不一定意味着动物</p><p>豆类也提供大量的植物蛋白质和纤维</p><p>你通过非暴力手段获得它</p><p>这个超级简单的夏季登陆地中海砂锅将鹰嘴豆,辣椒和西红柿切成肉,用来制作肉质(但无肉)的魅力</p><p>结合丰富的泡菜或荞麦和其他全麦来浸泡高品质的酱汁和绿叶沙拉.1茄子,切成薄1洋葱,切碎3瓣garli c,切碎1个甜红辣椒,切碎一个温和的胡椒,如poblano或孵化(或疯狂和使用墨西哥胡椒)1 28盎司可以切1汤匙切碎的西红柿,2杯煮熟的鹰嘴豆或1 15盎司罐头,1大欧芹,切碎的海盐和新鲜辣椒,3汤匙橄榄油预热烤箱到400在一个大碗里,结合切碎的洋葱,大蒜,辣椒,欧芹,西红柿和番茄酱</p><p>搅拌和粘合</p><p>倒入排水的鹰嘴豆和切碎的欧芹</p><p>搅拌和季节</p><p>在大烤箱砂锅的底部撒上1汤匙橄榄油</p><p>在线的底部有重叠的茄子切片,其中大约一半用完了</p><p>勺子一半的蔬菜番茄酱在上面</p><p>将剩余的茄子片放在上面,盖上剩下的酱汁</p><p>在细雨中,最上面留下2汤匙橄榄油</p><p>烘烤40分钟,直到砂锅冒泡,

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